Cuarta y quinta semana

La cuarta semana transcurrió sin mucho que destacar: una sesión de entrenamiento en Runtastic-20160228_escasa con la goma de aeróbic, partidillo de fútbol, 44 flechas a 18 metros (primer entrenamiento del año a esta distancia) y, para terminar, unos 10 Km a buen ritmo, como se puede ver en la captura de Runtastic.

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Tercera semana + bonus track

Lo más destacado de esta semana fue que por fin pude sacar el arco de casa y tirar unas flechas, eso sí, a 8 metros. Unas 40 flechas que, aunque no fueran muchas ni a una distancia considerable, la mayoría estuvieron bien tiradas, sobre todo en lo referente a la postura y al brazo de arco. Seguir leyendo “Tercera semana + bonus track”